Der gezielte Fettabbau ist ein zentrales Ziel für viele Menschen in Europa, die Gewicht reduzieren und ihre Gesundheit verbessern möchten. Erfolgreicher Fettabbau basiert nicht auf kurzfristigen Diäten, sondern auf langfristigen Prinzipien, die Ernährung, Bewegung und gezielte Unterstützung miteinander kombinieren. Ein grundlegendes Prinzip des Fettabbaus ist die...